珠海无痛人流后如何保健调养恢复快？

　　珠海无痛人流后如何保健调养恢复快？无痛人流是很多的女性在意外怀孕后选择的解决意外烦恼的方式，近年来，由于无痛人流手术安全，无痛，快捷等优势，因此深受广大女性的青睐。但是，人流手术虽然相对简单，但是对女性身体仍然不是完全无伤害的。因此，为了能使身体尽快恢复，做好术后护理工作很重要。那么，珠海无痛人流后如何保健调养恢复快呢？

　　珠海无痛人流后如何保健调养恢复快？

　　无痛人流后，女性忽视了术后的护理工作，可能造成术后感染，和各种并发症。因此，人流后一定要做好术后护理工作，无痛人流后的保健方法具体如下：

　　保健方法一：人流术后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。

　　保健方法二：注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜。

　　保健方法三：人流手术孕囊被取出，子宫内膜留下一定创面，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　保健方法四：术后保持外阴清洁，人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。

　　保健方法五：人流术后一月内严禁房事。人流术后若过早性生活，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。

　　保健方法六：在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道引起感染。

　　保健方法七：注意避孕，以免再次怀孕，人流后一个月，卵巢开始排卵，子宫开始恢复功能，如果不做好避孕措施，就会再次怀孕，对身体造成伤害。

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