珠海无痛人流后怎样更快的恢复?现在意外怀孕为保安全和生育,绝大部分女性都是选择做无痛人流,但并不是只要选择做无痛人流就可以万无一失了,术后的恢复也是要特别注重的。很多女性不知道术后应该如何快速恢复。下面珠海妇科专家为大家简单介绍一下。
珠海无痛人流后怎样更快的恢复?—注意事项
1、女性无痛人流手术后需要好好的休息,至少卧床休养2-3天,术后还要注意保暖,避免感冒和着凉,术后要多吃一些有营养的食物,促进受损器官的早日修复,促进身体的快速恢复。
2、女性无痛人流手术时胎盘被剥离,子宫壁留下创面,会有阴道出血的情况,一般女性无痛人流术后一周左右的时间阴道出血就会逐渐停止,时间最多不超过半个月。如果女性术后阴道出血量明显超过月经量,并且阴道出血时间持续过长,一定要及时到医院进行诊治。
3、女性无痛人流术后要注意个人卫生,特别是要注意保持外阴部的清洁和干燥,可以每天使用温开水对外阴进行清洗,术后还要勤换卫生巾等卫生用品以及内衣内裤。女性无痛人流术后半个月内或者阴道出血没有完全干净前禁止盆浴、坐浴,女性无痛人流术后一个月内禁止性生活,避免生殖器官感染。术后有小腹疼痛、发热、阴道分泌物有异味等症状,可能是感染导致的,一定要及时到医院进行诊治。
4、女性无痛人流术后需要在医院观察两个小时左右,术后主要是为了观察阴道出血青睐以及小腹疼痛的情况,如果没有异常情况就可以自行离开。女性人流术后22天左右卵巢就恢复排卵,然后来月经。因此女性人流术后一个月内禁止性生活。恢复性生活一定要采取有效的避孕措施,避免再次怀孕。
5、人流后要补充足够的营养。从营养学的角度来说,只要是比平时稍微注意一些,不必盲目进补,摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素,而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
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