预产期临近，产妇如何应对分娩前恐惧心理？

时间：2012-03-27 来源：珠海惠爱医院作者：MEMORY 点击：次

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　　预产期临近，产妇如何应对分娩前恐惧心理？随着预产期一天一天的临近，准妈妈们对分娩的恐惧、焦虑或不安全逐渐加重，对分娩“谈虎色变”，稍有“风吹草动”就赶到医院，甚至要求提前住院。这个时候孕妈妈最大的任务就是放松心情，为宝宝的到来做好精神和身体的准备。

　　预产期临近，产妇如何应对分娩前恐惧心理？孕妇对分娩的恐惧会贯穿整个孕期，如果你还没有想好如何来面对分娩，那么看看下面的方面是否可以找到缓解恐惧心理的方法吧！

　　预产期临近，产妇如何应对分娩前恐惧心理？

　　一、把对分娩的恐惧转移到别的方面

　　这是“船到桥头自然直”的想法。不要把分娩当作一件严重的困难的事情来考虑，生活中别太刻意地去想如何面对分娩这个问题或和家人朋友过多讨论分娩。这样做可以暂时转移对恐惧的注意，但不能从根本上消除对分娩的恐惧。因为，产妇获得分娩相关信息的主要来源仍是非专业人士，因而其周围的人对不同分娩方式的态度很大程度地影响了产妇的态度。

　　二、正视分娩的恐惧

　　将分娩各种可能遇到的问题事先想清楚，同时找出每个问题的解决方法。做好分娩前的物质准备，这样就不会临时手忙脚乱，也会帮助稳定情绪。

　　三、掌握与分娩有关的知识

　　人的恐惧大多是缺乏科学知识胡思乱想而造成的。有的学者说：“愚笨和不安定产生恐惧，知识和保障却拒绝恐惧。”有的学者进一步指出“知识完全的时候，所有恐惧，将统统消失”。所以，在怀孕期间，建议孕妇看一些关于分娩的书，也可以向自己做产检的医院妇产科专家多咨询相关问题。了解了整个分娩过程后，就会以科学的头脑去取代恐惧的心理。这种方法不但效果好，而且还可增长知识。

　　预产期临近，产妇如何应对分娩前恐惧心理？以上是珠海妇产科专家的简单介绍。珠海妇产科医院哪家好？由原国务院副总理邹家华提名的珠海惠爱医院是珠海市医保定点医院，珠海最权威妇产科医院。妇产科是医院的重点建设专科，一直以安全的分娩方式、优质服务、平价收费的绝对优势在同行业中极具竞争力，得到患者的一致认可。医院环境舒适、服务周到，诊疗设备先进，医生经验丰富，技术力量雄厚。通过产科门诊、产科病房和分娩产科三部分机构的完美结合，为广大准妈妈提供产前、分娩、产后、新生儿全程一站式特色服务，（点击阅读：“五心服务”迎接天使降临-惠爱产科为母婴安全健康护航），同时珠海惠爱医院生宝宝用实实在在的优惠赢得了良好的社会效应和口碑。从院庆16周年到目前2012年17年建院，医院推出顺产2180元，剖腹产4180元，住院期间不另再收其他生产医疗费用。１７年来，珠海惠爱医院产科一直保持着无事故，无差错的良好记录，深受珠澳台地区民众的信赖。　　