早泄的调理？多久算是早泄呢？兴义协和医院男科专家介绍：早泄是指阴/茎插入阴/道后，在女性尚未达到性/高潮，而男性的性/交时间短于2分钟，提早射精而出现的性/交不和谐障碍。一般男性30%均有此情况，问题虽小，但却使性生活质量不高，也可能引起阳痿等其他性功能障碍，后果严重，应引起重视和及早治疗。
早泄应该怎么调理呢？兴义协和男子专家介绍以下四点：
1、对于性生活应正确认识和对待：
修身养性，节制房事，保养肾精；同时注意房事卫生，戒除手淫习惯，进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心，以积极的态度配合治疗。这是早泄能调理好吗很重要的一点。
2、心理调理：
兴义协和医院男科治疗专家说，早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切，如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。性/交前的情绪正常与否，对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张，常常会导致早泄。性交动作幅度过大，增强刺激强度，常加速射精，所以要双方合作。
3、食物调理：
要多吃一些壮阳固精的食物。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用，不妨常食。另外，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，均能够增强体质。
4、运动调理：
兴义协和医院男科治疗专家说，多参加一些有益身心健康的文体活动，积极参加体育锻炼，如听音乐，健身房锻炼，调节情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。
李名山主任强调，治疗器质性早泄和混合性早泄，先要经过详细诊断，找到确切病因后再制定相应的治疗方案，既缓解早泄症状，又治疗相关疾病，如此才能达到标本兼治的目的。至于治疗方法，李名山主任根据多年经验总结认为，六联疗法可有效除病根，这是协和长期采用的一种高效疗法。
该疗法旨在解决男性性功能障碍这一难题，在治疗男性早泄疾病过程中，针对具体病因，将心理治疗与医学治疗相结合，药物治疗与物理治疗相结合，基础治疗与综合调整相结合，中医治疗与西医治疗相结合，灵活辨证，科学有序，疗效显著，成为目前治疗男子性功能障碍的挂帅疗法。
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温馨提示：如有早泄的症状，应及时到正规专科医院接受检查，并积极配合医生的治疗，早泄直接影响男性朋友的性生活，严重时还会引起其他疾病，给患者朋友的身心健康带来巨大危害，影响家庭幸福，所以及时治疗很关键。如有疾病方面的疑问，可直接在线咨询兴义协和医院权威泌尿专家。祝您早日康复！
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