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关爱老年人健康 积极预防前列腺增生

时间:2011-09-13  来源:未知   作者:admin   点击:

  年轻的时候拼搏,老的时候以求安度晚年。然而,很多老年男性朋友却遭受着病痛的折磨,其中之一便是前列腺增生。兴义协和医院男科专家指出,老年人应该关注自己的健康,积极预防前列腺增生。孩子们更应该关爱父亲的健康,发现异常现象,应该及时带到正规专业的男科医院检查治疗。

  前列腺增生是困扰很多老年男性朋友的一种前列腺疾病,严重地影响着老年人的晚年生活,尤其是尿频尿急以及夜尿增多的问题,经常使得老年人身心疲惫。兴义协和医院男科专家指出,如果在平时生活中做好预防工作,就可避免受疾病侵袭。

  预防前列腺增生的方法有哪些

  1、注意防寒:此时正值夏末秋初,天气渐渐转凉,昼夜温差开始变大,老年男性应该注意防寒,预防感冒和上呼吸道感染等。

  2、禁止憋尿:憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  3、少食辛辣刺激性食物:辛辣刺激性食物既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

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  4、绝对忌酒:饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  5、适量饮水:饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈之外,白天应适当多饮水。

  6、避免久坐:经常久坐会加重痔疮等病,又容易使会阴部充血,引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等,有助于减轻症状。

  7、慎用药物:有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,会促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用,用时应遵医嘱。

  8、及时治疗其他疾病:应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等。

  9、按摩小腹:按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

  由于前列腺增生发展缓慢,病程长,若能从中年开始预防效果更好。除采取上述措施外,还应防止性生活过度,尤其要警惕性交中断和手淫的行为。据临床观察,多数患者只要能坚持自我保健,发现症状及时治疗,均能获得康复。

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(责任编辑:admin)

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