兴义月经不调也是病，别忽视！因小失大，后

月经不调也是病，别忽视！因小失大，后悔不已。

　　越来越多的女性朋友出现月经不调的现象，但是很多的女性朋友都没有做到早发现早治疗，结果带来严重的并发症。女性朋友若是出现长期月经不调的现象是会影响到正常的生活以及身心健康，所以要做好该疾病的预防了。

影响身心健康

　　女性患月经不调时，因为月经常常没有规律，量时多时少，让女性朋友们很困扰，长期这样下去，让女性朋友的身心都受到影响。

引起妇科疾病

　　月经不调常常是由一些妇科疾病引起的，常见的是子宫肌瘤、卵巢囊肿等疾病，如果不及时治疗的话，还会导致病情更加恶化，增加治疗难度。　

导致不孕

　　月经不调往往是由妇科疾病引起的，大家都知道，妇科疾病如果不及时治疗，和不孕是有很大关系的，很有可能会导致女性不孕。这是月经不调的危害中重要的一点。　

导致贫血

　　女性月经不调时，会有长期的月经过多或不规则出血，导致女性患有失血性贫血，导致头晕、乏力、心慌、气急等现象，严重时还有可能会危及生命。

预防月经不调要注意以下几点：

　　1、妇科疾病及时治疗：月经不调的出现很大部分是炎症导致的，常见的有：宫颈炎、阴道炎、盆腔炎、子宫内膜炎等等，女性如果患有这些疾病，一定要及时采取有效的措施，不然就会影响到月经，出现月经不调。

　　2、良好生活习惯：有的女性在月经期间不注意卫生，在月经期间同房，熬夜等，这些不良生活习惯的出现都是导致月经不调的主要原因，因此，女性朋友们一定要注意生活中的规律、健康的习惯，保持充足的睡眠。

　　3、饮食健康：女性患者在饮食上要健康合理，不要吃生冷、辛辣、太油腻的食物，一定要健康合理的饮食，主要是要清淡，在月经的前后更要注意营养的加强，多吃蔬菜和高含量的食物，禁止喝冷饮、咖啡、酗酒。

　　4、不宜穿紧身裤：女性为了追求苗条，喜欢穿紧身衣服，这是不可取。

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