兴义人流术后怎么调节心理？

　　兴义人流术后怎么调节心理？无痛人流在很大程度上减轻了传统人流手术对女性生理上的疼痛和伤害，但心理上的伤害却是不可避免的，下面兴义协和医院妇科专家为您详细介绍人流术后怎么调节心理。
 

　　由于做手术的原因便是终止非意愿妊娠，女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等一系列精神症状，所以对女性休息调养身体及关注生理上变化的同时，从情绪及心理方面的进行调适与支持就很必要了。
 

　　首先是要保证充分的休息。有些人认为流产不是什么大手术，尤其是药流像来一次月经。照常工作甚至加班加点，这种想法与做法是不可取的，否则会给身体带来极大的伤害，很难再恢复到之前的状态。
 

　　生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
 

　　从营养学的角度来说，膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素，而巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果、奶品等等则是保持平和心绪的食物。
 

　　人工流产后要学会心理调整，首先要正确认识和接受流产后的恐惧、悲痛及内疚等情绪变化，了解到这种变化会随着时间消退。为了缓解情绪变化给自己带来的不适，可以寻求适当的宣泄方式，如哭泣和倾诉等。
 

　　权威技术推荐：海伦保宫无痛人流术

　　海伦保宫无痛人流术是目前国际最尖端人流技术的代表，是一项能安全终止意外怀孕的微创、无痛、可视技术。作为目前国际卫生组织全球推荐的先进技术，海伦保宫人流术在安全、可视、无痛基础上实现革命性的技术突破。海伦保宫无痛人流术，拥有以下五大优势：
 

　　1）手术时间短、安全无痛。先进无痛、温和式麻醉，让您在睡眠状态下轻松完成手术，受术者感受不到任何的疼痛，手术仅需3-5分钟，不损伤子宫，较快恢复正常生理功能，有效避免心理负担。
 

　　2）全程可视操作。在手术中，通过德国宫腔镜或超声介入直视胚胎和整个宫腔，准确地寻找附着在子宫内壁上的孕囊及蜕膜组织，清晰定位、目标明确，迅速吸除孕囊，有效避免传统手术操作的盲目性。
 

　　3）微管细软、不伤宫颈。薇薇人流术采用微小纳米材质，管腔细到只有几毫米，为传统吸管大小的1/3，材质更软，可经自然腔道送入宫腔，不需要扩宫，大大地减少了对宫颈的伤害。
 

　　4）符合国家高标准的无菌洁净手术室。率先将国家高标准的无菌洁净手术室应用于计划生育手术，确保手术过程全程无菌环境。有效避免手术并发症，减少妇科炎症发生率。
 

　　5）并发症几乎为0。所有的海伦保宫无痛人流术均由万例人流手术无事故专家亲自实施，手术全程安全监控，并发症几乎为0，保障受术者安全，保护子宫正常的生育功能。
 

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