兴义治疗妇科炎症：预防女性盆腔疾病的小妙招？

　　兴义治疗妇科炎症：预防女性盆腔疾病的小妙招？盆腔是女性生殖器官的重要区域，也是最容易患病的区域，尤其是盆腔炎更是一种非常难缠的疾病，治疗不及时或者不恰当还会造成女性不孕不育，因此一定要及时加以治疗。兴义协和医院妇科专家根据多年临床经验，简单介绍下怎样预防盆腔疾病供女性朋友参考。
 

　　兴义治疗妇科炎症：预防女性盆腔疾病的小妙招？
 

　　兴义治疗妇科炎症：预防女性盆腔疾病的小妙招？这是很多女性朋友所关注的话题，兴义妇科医院专家简单介绍几种预防女性盆腔疾病的小妙招。
 

　　一、 按摩腹部。自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着下腹部两侧向耻骨处摩擦，摩擦一次为一个节拍，共做四个八拍。
 

　　二、 轻揉脐腹。自然站立、平坐或者仰卧均可，呼吸自然，全身放松，双掌掌心向内相叠放置于脐腹部，然后按顺时针方向轻揉脐腹部，轻揉一圈为一拍，共轻揉二个八拍，然后再逆时针方向轻揉二个八拍。
 

　　三、 轻拍小腹。自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部（用力要以舒适为度），拍打一次为一个节拍，共做四个八拍。
 

　　四、 横向转胯。自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左-前-右-后-左这样做横向圆形转动，转动一圈为一拍，共做二个八拍;然后使胯部向反方向做由右-前-左-后-右横向圆形转动，也做二个八拍。
 

　　五、 侧向扭胯。自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手扶着胯部两侧，使胯部由左-右-左这样做左右扭动，扭动一次为一拍，共做四个八拍。
 

　　六、 腹式呼吸。自然站立、平坐或仰卧均可，呼吸自然，全身放松，进行腹式呼吸：吸气时小腹稍微向内收，同时前后阴部也稍向内缩紧；呼气时小腹稍微向外鼓，同时前后阴部也稍向外吐。如此一次呼吸为一个节拍，共做四个八拍。
 

　　预防盆腔炎对很多女性朋友来说，并不是一件容易的事，但是明确怎样预防盆腔疾病，总是有好处的。以上建议贵在坚持，希望可以对女性朋友正确预防盆腔疾病有所帮助。兴义协和医院妇科专家同时建议，盆腔炎患者一定要及时治疗，以免影响生育。由原国务院副总理邹家华提名的兴义协和医院是兴义市医保定点医院，兴义最专业妇科医院。兴义协和医院——三维立体综合疗法，它包含热化消炎疗法、增强免疫疗法、清热疗法，通过运用盆腔炎治疗仪杀死病原体、病毒、炎性细胞;运用恒频磁共振治疗系统增强人体免疫力;运用针对性极强的精制中药方剂，将“洗、灌、服、敷”有机结合，彻底消除盆腔炎症，治疗时间短，效果好。
 

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